Milliy kurashning qoidalari va usullari
Tavsif
Kurashning texnik tayyorgarligi sportchi tomonidan yuqori sport natijalariga erishishni ta’minlovchi harakatlar tizimining egallaganlik darajasi bilan tavsiflanadi. Umumiy texnik tayyorgarlik yordamchi sport turlaridagi har xil harakat malakalari hamda ko’nikmalarini egallashga, maxsus texnik tayyorgarlik sport kurashida texnik mahoratga erishishga qaratilgan. Sport kurashida texnik tayyorgarlik bir qator murakkab vazifalarni hal etishga yo’naltirilgan: maksimal kuchlanishdan foydalanish samaradorligini oshirish; ish kuchlanishini tejash; musobaqa faoliyatini o’zgaruvchan holat sharoitlarida harakatlanish tezligi, aniqligini oshirish. Sport texnikasini takomillashtirish kurashchilarning ko’p yillik tayyorgarligi davomida amalga oshiriladi va u tanlangan kurash turida texnik mahoratni oshirishga qaratiladi. Texnik mahorat deganda keskin sport kurashi sharoitlarida eng oqilona harakat texnikasini mukammal egallash tushuniladi.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Mustaqil ishlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- DOCX
- Hajmi
- 9 bet
- Fayl hajmi
- 24.88 KB
- Muallif
- Shehroz 2303
- Qo'shilgan
- 21.09.2025
