tayyorish

Mahsulot tavsifi

Sportchi yugurib kelish paytida tana harakatlarini nazorat qiladi, yugurish tezligini olish uchun to’g’ri yugurish texnikasini amalga oshiradi. Yugurish jarayonida qo’llar va oyoqlar amplitudasi kengroq harakatlar bajaradi va gavdaning egilishi 80 gradusga yetadi. Yuguruvchi depsinishga tayyorlanish jarayonida optimal tezlikni rivojlantiradi.

#uzunlikka sakrash#sportchi#yugurish tezligi#yugurish qadamlari#harakatlar

Muallif

B Hamraqulov
B HamraqulovTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
4 466
Sotilgan
1 590

O'xshash hujjatlar

Yugurib kelib uzunlikka sakrashDOCX

Yugurib kelib uzunlikka sakrash

3 000 so'm
100
Yengil atletikada turgan joyida uzunlikka sakrash texnikasiPPTX

Yengil atletikada turgan joyida uzunlikka sakrash texnikasi

4 000 so'm
33
Yugurib kelib uzunlikka sakrash texnikasi o’rgatishDOCX

Yugurib kelib uzunlikka sakrash texnikasi o’rgatish

15 400 so'm
418
Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganishDOCX

Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganish

15 400 so'm
215
Yugurib kelib balandlikka sakrash texnikasini o’rganishDOCX

Yugurib kelib balandlikka sakrash texnikasini o’rganish

15 400 so'm
304
UCHISH FAZASIDA SAKRОVCHINING HARAKATIPPTX

UCHISH FAZASIDA SAKRОVCHINING HARAKATI

5 000 so'm
83
Yengil atletika sport turida estafeta tayoqchasini sherigiga harakat jarayonida uzatish, (4x30 m) estafeta yugurishDOCX

Yengil atletika sport turida estafeta tayoqchasini sherigiga harakat jarayonida uzatish, (4x30 m) estafeta yugurish

12 500 so'm
252
Jismoniy tarbiya darslarida qo’llaniladigan metodlar (1-4 sinf misolida)DOCX

Jismoniy tarbiya darslarida qo’llaniladigan metodlar (1-4 sinf misolida)

15 400 so'm
1045
Bolalarning aqliy jismoniy va estetik rivojlanishi pedagogik tashxislarning metodlarini amaliy o'rganishDOCX

Bolalarning aqliy jismoniy va estetik rivojlanishi pedagogik tashxislarning metodlarini amaliy o'rganish

15 400 so'm
1647
Turgan joyidan uzunlikka sakrashPPTX

Turgan joyidan uzunlikka sakrash

4 000 so'm
67