Kuch Qobiliyatini Tarbiyalash
foydalanilgan adabiyotlarkuch sifatlarini rivojlantirish uslublaritezkorlik sifatlarini rivojlantirish uslublarichidamlilik sifatlarini rivojlantirish uslublari
20 betPPTX141 ko'rildi0 marta sotilgan
15 500 so'm
Bobo DEHQON1116 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Kuch mashqlarini bajarish vaqtida mushaklar uch xil tartibda ishlashi mumkin: 1. O`z uzunliklarini o`zgartirmay (statik, izometrik tartib). 2. O`z uzunliklarini kamaytirib (qarshiliklarni yenguvchi, miometrik tartib). 3. Uzayib (yon beruvchi, pliometrik tartib).
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Kurs ishlari | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 20 bet
- Fayl hajmi
- 1.5 MB
- Muallif
- Bobo DEHQON
- Qo'shilgan
- 03.09.2025
