tayyorish

Mahsulot tavsifi

Sport va harakatli o‘yinlar sog‘liq uchun juda foydali. Jismoniy faoliyat yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi, qon bosimini pasaytiradi va "yomon" xolesterol darajasini kamaytiradi. Kunda 150 daqiqa o‘rtacha darajada mashq qilish tavsiya etiladi

#sport#sog'lik#jismoniy faoliyat

Muallif

Abu Bakr
Abu BakrTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
31 224
Sotilgan
1 628

O'xshash hujjatlar

Milliy va harakatli o‘yinlar orqali sport elementlarini o‘rgatishPPTX

Milliy va harakatli o‘yinlar orqali sport elementlarini o‘rgatish

9 000 so'm
123
OCHIQ HAVODA O'TKAZILADIGAN O'YINLARNING SOG'LIQ VA JISMONIY RIVOJLANISHGA TA'SIRI.DOCX

OCHIQ HAVODA O'TKAZILADIGAN O'YINLARNING SOG'LIQ VA JISMONIY RIVOJLANISHGA TA'SIRI.

4 000 so'm
129
Piyoda sayr Va yurish mashqlariPPTX

Piyoda sayr Va yurish mashqlari

4 000 so'm
87
Jismoniy faollik - kasalliklarning oldini olishning muhim omili sifatidaPPTX

Jismoniy faollik - kasalliklarning oldini olishning muhim omili sifatida

5 000 so'm
51
Jismoniy tarbiyaning salomatlikka ta'siriPPTX

Jismoniy tarbiyaning salomatlikka ta'siri

4 000 so'm
49
Sport — sog'liq garoviPPTX

Sport — sog'liq garovi

5 000 so'm
60
Yangi davrda jismoniy tarbiya va sportPPTX

Yangi davrda jismoniy tarbiya va sport

4 000 so'm
47
Sport globallashuvining ijobiy harakteriPPTX

Sport globallashuvining ijobiy harakteri

5 000 so'm
49
Sportchining faol turmush tarziPPTX

Sportchining faol turmush tarzi

5 000 so'm
35
Chiniqish va ertalabki gigiyenik mashqlarPPTX

Chiniqish va ertalabki gigiyenik mashqlar

5 000 so'm
54