Mahsulot tavsifi
Jismoniy tarbiya jarayoni mashg‘ulotlari ochiq havoda, quyosh nurida va boshqalardan ijobiy foydalanish bilan tashkillansa, jismoniy mashqlarning samaradorligi ortadi. Quyosh nuri, havoning namligi yoki quruqligi, suv-yomg‘ir ostida mashqlanish, mehnat qilish, shug‘ullanuvchi organizmiga turlicha ta‘sir ko‘rsatadi. Faqat jismoniy yuklamaning ortishi yoki kamayishi bilangina emas, organizmda kechadigan modda almashinuvi va boshqa funktsional almashinuvlarga ta‘sir qilishi amalda isbotlangan.
#jismoniy tarbiya#shaxsiy gigiyena#quyosh nuri#gigiyenik omil#chiniqtiruvchi mashqlar
Muallif
Najot Ta'limTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 10 728
- Sotilgan
- 1 025
