Mahsulot tavsifi
Смартфоны могут негативно влиять на качество сна из-за излучаемого синего света, который подавляет выработку мелатонина. Рекомендуется отключать гаджеты за 1-2 часа до сна для улучшения его качества
#здоровье#сон#мелатонин#смартфоны#гаджеты
Muallif
Goo😎😎 .Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 90 364
- Sotilgan
- 2 209
