tayyorish

400 metir yugurish texnikasini mustaxkamlash

sporttexnikayugurishtezlikjismoniy tarbiya
19 betPPTX55 ko'rildi0 marta sotilgan
3 000 so'm
KSEROKS 001
KSEROKS 0017528 ta hujjat sotilgan

Tavsif

400 metrlik yugurish texnikasini takomillashtirish uchun maqsadli mashg‘ulotlar va taktika rejalari. Nafas olish texnikasi, yugurish bosqichlari, qo‘l harakati va finishga yaqinlashish bo‘yicha tavsiyalar va biokemik tahlillar kiritilgan.

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
19 bet
Fayl hajmi
2.57 MB
Muallif
KSEROKS 001
Qo'shilgan
07.08.2025

O'xshash hujjatlar

400 metir yugurishtexnikasini mustaxkamlashPPTX

400 metir yugurishtexnikasini mustaxkamlash

3 000 so'm
53
Estafetali (4x100)ga yugurish texnikasini urganishPPTX

Estafetali (4x100)ga yugurish texnikasini urganish

3 500 so'm
92
200 va 400 m.ga g’ovlar osha yugurish texnikasiPPTX

200 va 400 m.ga g’ovlar osha yugurish texnikasi

6 000 so'm
336
400 metrga yugurish texnikasini oʻrgatishPPTX

400 metrga yugurish texnikasini oʻrgatish

3 000 so'm
147
400 metrga to'siqlar osha yugurish texnikasiPPTX

400 metrga to'siqlar osha yugurish texnikasi

4 000 so'm
88
100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARIDOCX

100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARI

5 000 so'm
38
100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARIDOCX

100 M 200 M 400 M MASOFALARGA YUGURISH VA ESTAFEDALI YUGURISH TEXNIKASINING FARQLI HUSUSIYATLARI

5 000 so'm
73
To‘siqlar osha yugurish texnikasini takomillashtirishDOCX

To‘siqlar osha yugurish texnikasini takomillashtirish

12 500 so'm
138
Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.DOCX

Yengil atletikada qisqa masofaga yugurish texnikasini o‘rgatish metodikasi.

15 400 so'm
410
Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganishDOCX

Uzunlikka qaychi usulida sakrash texnikasini o‘rganish

15 400 so'm
211