Basketbolda chidamlilik va uni rivojlantirish
basketbolchidamlilikjismoniy tarbiyajismoniy sifatlar
27 betDOCX85 ko'rildi1 marta sotilgan
13 636 so'm
MATN Muharriri 1.0873 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Ushbu kurs ishi 13-14 yoshli yosh basketbolchilarning jismoniy sifatlarini rivojlantirish va chidamlilikni oshirishda harakatli va estafetali o‘yinlarning ahamiyati, kardio mashqlar va kuch mashqlarining roli haqida ilmiy asoslangan tadqiqotlarni o‘z ichiga oladi. Basketbolda chidamlilikni rivojlantirish texnikasi, uning jismoniy va ruhiy jabhada ta’siri, yosh sportchilarda sifatlarning yaxshilanishi ustida to‘xtaladi. Mashg‘ulotlarda doimiy jismoniy faollik va maxsus mashqlar asosida chidamlilik va kuch ko‘rsatkichlarini oshirish maqsad qilingan.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- DOCX
- Hajmi
- 27 bet
- Fayl hajmi
- 268.79 KB
- Muallif
- MATN Muharriri 1.0
- Qo'shilgan
- 07.08.2025
