tayyorish

Mahsulot tavsifi

Sport trenovkasini davrlash faoliyatini yuklamalarni bosqichma-bosqich tartibga solish tamoyilini ifodalaydi. Trening tsikllari makrotsikl, mezotsikl, mikrotsikl va yuklamalar optimallashtiriladi. Maqsad adaptatsiyani oshirish, samaradorligini uzoq muddat saqlash va jarohat xavfini kamaytirishdir.

#yuklamalar#sport tayyorgarligi#trening tsikllari

Muallif

Kseroks 002Tasdiqlangan muallif
Hujjatlari
47 554
Sotilgan
2 987

O'xshash hujjatlar