Mahsulot tavsifi
Jismoniy tarbiya mashqlari kognitiv funksiyalarni va o'qish yutuqlarini yaxshilaydi, psixologik farovonlikni oshiradi va fiziologik stressni kamaytiradi. Mindfulness mashqlari stressni 12% ga kamaytiradi
#mindfulness#jismoniy tarbiya#psixologik ta'sir#stressni kamaytirish#aerobik mashqlar#fiziologik ta'sir
Muallif
Umar MushNurTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 10 869
- Sotilgan
- 250
