tayyorish

Mahsulot tavsifi

Muvozanatni yaxshilash uchun kundalik mashqlar tananing barqarorligini oshiradi va yiqilish xavfini kamaytiradi. 15-30 daqiqa davomida quyidagi mashqlarni bajarish tavsiya etiladi: bir oyog‘da turish, planka holatida turish hamda zamonaviy yoga yoki tai-chi mashqlari

#muvozanat#mashqlar#kundalik

Muallif

Hasan Husan
Hasan HusanTasdiqlangan muallif
Hujjatlari
11 860
Sotilgan
539

O'xshash hujjatlar

Geryatriyada reabilitatsiya xususiyatlariPPTX

Geryatriyada reabilitatsiya xususiyatlari

3 500 so'm
55
Muvozanat saqlash mashqlarini bajarishPPTX

Muvozanat saqlash mashqlarini bajarish

4 000 so'm
68
To'siqlar bilan yugurish uchun maxsus mashqlarPPTX

To'siqlar bilan yugurish uchun maxsus mashqlar

4 000 so'm
61
Jismoniy mashqlar jismoniy asosiy vositasi sifatidaDOCX

Jismoniy mashqlar jismoniy asosiy vositasi sifatida

12 500 so'm
239
Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlariDOCX

Oilada mustaqil jismoniy mashqlar bilan shug'ullanish mashg‘ulotlari

15 400 so'm
369
Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlikDOCX

Kasbiy-amaliy jismoniy tayyorgarlik

15 400 so'm
425
Kunlik rejalar uchun kundalikPDF

Kunlik rejalar uchun kundalik

10 000 so'm
952
Muvozanatni saqlash mashqlariPPTX

Muvozanatni saqlash mashqlari

4 000 so'm
85
Muvozanat mashqlariPPTX

Muvozanat mashqlari

4 000 so'm
83
Malakaviy amaliyot kundaligi | KUNDALIKPDF

Malakaviy amaliyot kundaligi | KUNDALIK

7 000 so'm
15