Mahsulot tavsifi
Jismoniy tayyorgarlikning asoslari tananing umumiy sog‘lomligini oshirishga qaratilgan. Haftada kamida 150 daqiqa o‘rtacha darajadagi aerobik faoliyat yoki 75 daqiqa yuqori intensivlikdagi mashqlar tavsiya etiladi
#sport formasi taraqqiyoti#sport psikologiyasi#jismoniy tayyorgarlik
Muallif
PRO TALABATasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 116 840
- Sotilgan
- 2 816









