Sport va jismoniy tarbiyaning sog'liqni saqlashdagi ahamiyati
salomatlikhaftalik jismoniy faollikturmush tarzisog'likumr ko'rishjismoniy tarbiyaxavfdepressiyasport
10 betPPTX130 ko'rildi0 marta sotilgan
3 000 so'm
KSEROKS 0017523 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Sport bilan muntazam shugʻullanish yurak-qon tomir kasalliklari xavfini 30% ga kamaytirishi va umr koʻrish davomiyligini 5-7 yilga uzaytirishi ilmiy jihatdan isbotlangan. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, haftada kamida 150 daqiqa jismoniy faollik, shu jumladan sport turlari bilan shug'ullanish, ruhiy salomatlikni yaxshilashda va depressiya xavfini 20% ga kamaytirishda muhimdir.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 10 bet
- Fayl hajmi
- 771.76 KB
- Muallif
- KSEROKS 001
- Qo'shilgan
- 14.08.2025
