Suzish Usullari
nafas olishqo'llaruslublarsuzishoyoqlar
6 betPPTX27 ko'rildi0 marta sotilgan
3 500 so'm
Umar MushNur250 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Erkin uslubda suzishda qo'llar suv ustida ritmik ravishda oldinga va orqaga harakatlanadi. Oyoqlar doimiy ravishda yuqoriga va pastga tepiladi. Nafas olish ikki tomon uchun navbatma-navbat bajariladi
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 6 bet
- Fayl hajmi
- 1.92 MB
- Muallif
- Umar MushNur
- Qo'shilgan
- 06.05.2026
