tayyorish

UZLUKSIZ YUGURISH VA UY SHAROITIDA JOYDA YUGURISH 12-15 DAQIQA

metabolizmyurak-qon tomir tizimiuzluksiz yugurishuy sharoitida yugurishjismoniy holat
8 betPPTX46 ko'rildi0 marta sotilgan
3 500 so'm
Sotuvchi 1153952144 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Uzluksiz yugurishni osonlashtiruvchi tayyorlov va texnikalar. 12-15 daqiqalik yugurish paytida kuchni boshqarish va nafasingizni tartibga solish. Uy sharoitida joyda yugurishning sog'liq va jismoniy holatga ta'siri

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
8 bet
Fayl hajmi
247.0 KB
Muallif
Sotuvchi 115395
Qo'shilgan
07.05.2026

O'xshash hujjatlar