Yugurish texnikasi
yugurishqadamtexnika
11 betPPTX56 ko'rildi0 marta sotilgan
5 000 so'm
Brend Uz2232 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Yugurish texnikasining asosiy elementlari quyidagilardan iborat: dastlabki tayyorgarlik va qizdirish mashqlari, yugurish holatini to‘g‘ri ushlab turish, qo‘l va oyoq harakatlarini sinxronlashtirish, nafas olish texnikasi, qadamlarning uzunligi va chastotasini nazorat qilish
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 11 bet
- Fayl hajmi
- 2.84 MB
- Muallif
- Brend Uz
- Qo'shilgan
- 13.04.2026
