tayyorish

Yurish turlari va ularning tasnifi

yurishjismoniy faoliyatyurak-qon tomir salomatligitasnifi
11 betPPTX50 ko'rildi0 marta sotilgan
5 000 so'm
Goo😎😎 .2209 ta hujjat sotilgan

Tavsif

Yurish tushunchasi inson yoki boshqa organizmlarning bir joydan boshqa joyga harakatlanish jarayonini anglatadi. Bu jarayon odatda ikki oyokda amalga oshiriladi, odamlarda esa yurish odatda 5 km/soat tezlikda kechadi. Yurish kaloriya sarflash, yurak-qon tomir salomatligini yaxshilash va stressni kamaytirishga yordam beradi

Hujjat haqida

Kategoriya
Taqdimotlar | Jismoniy tarbiya
Format
PPTX
Hajmi
11 bet
Fayl hajmi
1.19 MB
Muallif
Goo😎😎 .
Qo'shilgan
14.05.2026

O'xshash hujjatlar