ЎРТА ГУРУҲДА ЭРТАЛАБКИ БАДАНТАРБИЯ МАШҚЛАРИ
бадантарбиямашқларнафас машқларигимнастикаболалар
DOCX142 ko'rildi0 marta sotilgan
18 181 so'm
Kompyuter Xizmarlari Markazi764 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Мақолада ўрта гуруҳ болалари учун эрталабки жисмоний тарбия машқлари тақдим этилган. Дастлаб юриш ва енгил югуриш билан қизиш босқичи ташкил этилади. Асосий қисмда турли йўналишдаги умумривожлантирувчи машқлар (қўл-қоёқ ва туловиуларни эгирилиш, сквот, сакраб қўллаш ва ҳ.к.) бажарилади. Якуний қисм нафас машқлари ва релакс учун нафас олиш — чиқариш усулларини ўз ичига олади.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Maktabgacha va boshlang'ich ta'lim
- Format
- DOCX
- Fayl hajmi
- 84.74 KB
- Muallif
- Kompyuter Xizmarlari Markazi
- Qo'shilgan
- 11.08.2025
