Mahsulot tavsifi
Stress tushunchasi inson organizmining jismoniy yoki psixologik talablar natijasida yuzaga keladigan javobidir. U uch xil turga bo'linadi: jismoniy stress, psixologik stress va ijtimoiy stress. Stressga qarshi kurashishning muhim usullari orasida muntazam jismoniy mashqlar, to'g'ri ovqatlanish, yetarli uyqu va meditatsiya kabi faoliyatlar mavjud
#psixofiziologik#stress#buzilishlar#stressning turlari#stressning fiziologik asosi
Muallif
Goo😎😎 .Tasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 90 364
- Sotilgan
- 2 210









