"Majoli un-nafois"dagi 2-3-majlislar
natijalaruslublarrejanafas olish texnikalarikelajak rejalarimajoli un-nafoismadina qoldoshevaasosiy texnikalardastlabki tajribalar
20 betPPTX340 ko'rildi1 marta sotilgan
3 500 so'm

KSEROKS 0017524 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Dastlabki mashgʻulotda, taxminan 5 ta asosiy nafas olish texnikasi, shu jumladan diafragma nafas olish usuli batafsil oʻrganiladi va har bir mashq kamida 3 marta takrorlanadi. Oʻquvchilar birinchi mashgʻulotda oʻzlarining nafas olish tezligini va chuqurligini aniqlash uchun 3-5 minutlik oʻz-oʻzini kuzatish mashqini bajarishlari talab etiladi.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Psixologiya
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 20 bet
- Fayl hajmi
- 540.26 KB
- Muallif
- KSEROKS 001
- Qo'shilgan
- 26.09.2025









