Organizmni chiniqtirish usullari
gimnastikabolalarni chiniqtirishuqalash texnikasichiniqtirish usullariorganizmni chiniqtirish
11 betPPTX140 ko'rildi0 marta sotilgan
19 500 so'm
Kompyuter 24/7921 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Chiniqtirish – bu aniq maqsadda, o’lchovli miqdorda tabiat in'om ztgan tashqi muhit omillarini qo’llash bilan, bola organizmining kasallikka qarshi kurashish qobilyatini oshirishdir. Bu bola salomatligining mustaxkamligini, kasalliklarini oldini olishni, jismoniy va asab tizimini rivojlantirib har xil tasirotlarga chidamliligini oshirishni tamilovchi muhim metodlardan biridir. Chiniqtirishni fiziologik mexanizmi shartli reflekslar hosil qilish bilan organizm tana xaroratning boshqarishda takomillashini taminlaydi. Chiniqtirish asosida mashq qilish printsipi yotib, buni yilni hamma faslida yaxshisi issiqroq vaqtda boshlash lozim. Chiniqtirishda G.N.Speronskiy tuzgan asosiy qoidalarga rioya qilish kerak.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Tibbiyot
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 11 bet
- Fayl hajmi
- 1.75 MB
- Muallif
- Kompyuter 24/7
- Qo'shilgan
- 19.08.2025
