Sog‘lom ovqatlanish bo‘yicha eslatma
ratsiontibbiyotstressprofilaktikajismoniy faollik
2 betDOCX158 ko'rildi0 marta sotilgan
18 181 so'm
Kompyuter Xizmarlari Markazi764 ta hujjat sotilgan
Tavsif
O‘zbekiston Respublikasi Sog‘liqni saqlash vazirligi tomonidan tayyorlangan sog‘lom ovqatlanish tamoyillari bo‘yicha eslatma. Kun davomida 4-5 marotaba ovqatlanish, meva va sabzavotlarni kamida 400 gramm iste’mol qilish, kechki ovqatni kechiktirmaslik, yog‘li va tuzli mahsulotlarni cheklash tavsiya etilgan. Shuningdek, jismoniy faollikni saqlash, stressdan saqlanish va yillik oila shifokori ko‘rigidan o‘tish muhimligi ta’kidlangan.
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Tibbiyot
- Format
- DOCX
- Hajmi
- 2 bet
- Fayl hajmi
- 53.87 KB
- Muallif
- Kompyuter Xizmarlari Markazi
- Qo'shilgan
- 09.08.2025
