Sogʻlom turmush tarzi tamoyillari
to'g'ri ovqatlanishjismoniy faollikruhiy salomatlik
10 betPPTX58 ko'rildi1 marta sotilgan
4 000 so'm
Sotuvchi 2910593136 ta hujjat sotilgan
Tavsif
Sogʻlom turmush tarzi tamoyillari 70% dan ortigʻi ruhiy salomatlikka bogʻliq boʻlib, jahon sogʻliqni saqlash tashkilotining ma'lumotlariga ko'ra, stress va depressiya kabi muammolar 15 yoshdan oshgan 30% aholi orasida uchraydi. Toʻgʻri ovqatlanish va muntazam jismoniy mashqlar, masalan, haftada kamida 3 marta 30 daqiqa yurish, Toshkent kabi yirik shaharlarda yashovchi odamlarda ham ruhiy salomatlikni sezilarli darajada yaxshilaydi
Hujjat haqida
- Kategoriya
- Taqdimotlar | Tibbiyot
- Format
- PPTX
- Hajmi
- 10 bet
- Fayl hajmi
- 1.73 MB
- Muallif
- Sotuvchi 291059
- Qo'shilgan
- 19.02.2026
