Mahsulot tavsifi
Ushbu taqdimot sog'lom turmush tarzining asosiy tamoyillariga bag'ishlangan. U to'g'ri ovqatlanish, uyqu rejimi va jismoniy faollik kabi muhim jihatlarni o'z ichiga oladi. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tavsiyalariga ko'ra, kunlik ratsionda meva va sabzavotlar, shakar va yog'lar miqdorini kamaytirish bo'yicha muhim ma'lumotlar berilgan.
#salomatlik#ovqatlanish#sog'lom turmush tarzi#to'g'ri ovqatlanish#jismoniy faollik#uyqu rejimi
Muallif
Oson TalabaTasdiqlangan muallif
- Hujjatlari
- 43 458
- Sotilgan
- 1 691
